上午11：00于成都火车北站进站口广场处见“夕阳红快乐老年团”黄底红字导游旗统一集合。乘K113/13：00（途经：眉山、峨眉）前往中国美丽的春城--昆明。（准确时间以火车站公告为准）。

早上到达魅力春城-昆明。早餐后乘车至九乡,游览神秘的地球遗产---【九乡溶洞】（不含索道30元/单程，游览时间2小时至2个半小时）即盈满人间情爱的翡翠峡谷---荫翠峡、滴水穿石的地下大峡---惊魂峡、六亿年前的钟乳石溶洞---古河穿洞、希腊总神宙斯地下神殿---雄狮大厅、气势壮观的溶洞博物馆---神女宫、历史悠久的人文景观---彝家寨、风吹石湾的地下倒石林---蝙蝠洞。下午乘车前往楚雄。沿途观赏美丽风光。晚赠送品尝：野生菌火锅

早餐后乘车前往丽江，游览【彝人古镇】，了解彝族风俗及特色(游览时间不低于30分钟)。乘车赴“五朵金花”的故乡--大理；漫步大理古城、洋人街(约1小时)，赏白族民居。前往丽江，自行漫步于以纳西民族建筑为特色的：“三坊一照壁、四合五天井、形如官印、权镇四方”的【大研古镇】（自由活动期间，请游客务必注意人身及财产安全），晚餐自理。

早餐后游览国家AAAA级风景区、中国魅力名镇，丹凤含书，九鼎源泉之地—【束河古镇】（游览时间1小时），之后游览气势磅礴、雄伟壮观的天然地质博物馆--【东巴大峡谷】：那里的纯洁洗涤净化人的心灵，那里的原始和神秘吸引着你的灵魂，让你有一种深入进去了解的欲望；午餐品尝纳西风味餐---纳西喜宴，游客可再次走进【四方街】（自由活动期间，请游客务必注意人身及财产安全），感受丽江古城，晚餐可自理纳西特色美食………

早餐后乘车返回大理，游览电影五朵金花的拍摄地【蝴蝶泉】，倾听金花阿鹏凄美的爱情故事，游览休闲度假胜地—【双廊古镇】（游览时间1小时）：双廊风光以背负青山，面迎洱海、紧连鸡足、远眺苍山而独秀。既有渔田之利，舟楫之便，更拥有“风、花、雪、月”之妙景，享有“苍洱风光在双廊”的美誉；感受“面朝洱海，春暖花开。参观白子人家银庄(游览时间60分钟)欣赏白族歌舞表演、品三道茶后乘车返回楚雄。

早餐后乘车返昆明，前往游览高原明珠—【滇池】（游览时间30分钟）。中午品尝云南特色滋补药膳，美味又养生。

下午乘车前往普洱（行车时间较长，请提前用晚餐），沿途观赏美丽风光，到达后入住酒店。

早餐后乘车沿思小高速公路前往景洪，沿途感受“人在车中坐，车在画中行”的诗情画意；到达秘境热带原始森林—AAAA级景区【野象谷】（游玩时间约1.5-2小时）看各种野生动物、观蝴碟馆、百鸟园、蟒蛇园、乘揽车观光原始森林或徒步穿越原始森林；看大象表演。参观西双版纳的“布达拉宫”--AAAA级景区南传文化旅游区【勐泐大佛寺】（游玩时间约2小时）：登山顶公园、拜吉祥大佛、了解神秘的南传佛教文化。

早餐后，前往参观中缅边境城镇—【打洛镇】，途中经过南糯山、春城勐海，还可观看到傣、哈尼、拉祜、布朗等多个少数民族生活的村寨风光，参观边境村寨，了解民族民风，参观国门界碑。游览【独树成林】景区。电瓶车（30元/人自理），观赏打破俗语：单丝不成线，独木不成林的千年古榕树，走中缅巡逻路，看中缅220界碑，中缅光明佛寺，光明佛塔，祈福神树，千手观音树，神秘山寨观蛇艺表演、上刀山下火海表演；参观边贸集市（60分钟）。

早餐后乘车穿越现代万亩茶园，从热带傣乡西双版纳绿色环保之路到全国唯一的一市连三国【老挝缅甸越南】，一江通五邻，茶树种植和茶文化的起源地普洱，中国茶城自由活动2小时，后乘车返回昆明，结束愉快的版纳傣乡之旅。

早餐后自由活动,领略春城独特魅力。下午乘K146次/17：55分（经峨眉）或K1140/16：20次(经宜宾、自贡、内江、资阳）返回成都。

K146次火车于12：10分（K1140是16：35分）抵达成都回到温馨的家,结束愉快的旅程！